Специалист Государственного учреждения «Центр гигиены и эпидемиологии Московского района г. Минска» Алина Карченя провела семинар-лекцию на тему «Вакцинация против гриппа. Профилактика острых респираторных инфекций» для работников инспекции Департамента контроля и надзора за строительством по Минской области. Лекция проведена в рамках исполнения запланированных мероприятий по формированию здорового образа жизни. Специалистом были освещены вопросы профилактики инфекционных заболеваний и ведения здорового образа жизни.

Основная наша задача – сохранение и укрепление здоровья. В стране ведется большая работа с целью снижения фактов риска развития инфекционных и неинфекционных заболеваний. В осенне-зимний период происходит закономерная активизация респираторных вирусов, в том числе гриппа и COVID.

Вирусы гриппа и SARS-CoV2, воздействуя на иммунную систему, создают условия для развития наибольшего количества осложнений и неблагоприятных исходов. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.Против этих же 2 респираторных инфекций и существует эффективная защита - вакцинация.

В целях комплексной защиты в период сезонного подъема заболеваемости острыми респираторными инфекциями важно соблюдать ряд простых правил профилактики:

• исключить тесный контакт с людьми с симптомами заболеваний;
• избегать посещения общественных мест, массовых мероприятий или ограничить пребывание (минимизировать длительность нахождения) в данных местах, соблюдать социальное дистанцирование;
• при невозможности соблюдения социального дистанцирования – рекомендуется использовать СИЗ органов дыхания;
• соблюдать гигиену рук (мыть руки водой с мылом или использовать средство (желательно спиртсодержащее) для дезинфекции рук);
• максимально часто проветривать помещения и проводить влажную уборку;
• соблюдать «респираторный этикет»: при кашле и чихании необходимо использовать носовой платок, предпочтительнее применять одноразовые бумажные платки, которые выбрасываются сразу после использования; при отсутствии носового платка чихать и кашлять в сгиб локтя, а не в ладони;стараться не прикасаться к лицу немытыми руками. 

Особенно подчеркивается важность вакцинации не только ради собственной защиты, но и для безопасности пожилых родственников и людей с ослабленным здоровьем.